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	<title>A Day In The Life</title>
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		<title>ヨーグルトケーキ</title>
		<link>http://wonder.oops.jp/wordpress/gourmet/recipe/yogurtcake/</link>
		<comments>http://wonder.oops.jp/wordpress/gourmet/recipe/yogurtcake/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 14:53:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pico</dc:creator>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>

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		<description><![CDATA[予告どおりようやく作りました!!
ヨーグルトケーキ。

型からはずすとこれ。

今回参照はこちら。
http://cookpad.com/recipe/280036
意外と下準備が面倒だった。
でも、500ｇあったヨーグルトが
水分絞るだけで150ｇまで減ったのにはビックリ!!
あと、切ったときの断面がめっちゃきれい。
もう切るのが快感ですねこれ。

ただ、ちょっと失敗してしまったのは、
レモン汁を入れすぎて少しすっぱくなってしまったこと。
1/2でよかったのが1杯多く入れてしまってました・・・。
そりゃあすっぱくなるはなぁと。
その分さっぱりはしてくれました。
砂糖も15ｇしかいれないので、ケーキの中では絶対にヘルシーだと思うし。
ただ、たまたまあったブルーベリージャムをかけると
ちょうどよい感じになってくれました。
ますます食べたくなったでしょ!!

うちの実家にあるセルクル型でも
是非試してほしい一品。
また作ろ～っと。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>予告どおりようやく作りました!!<br />
ヨーグルトケーキ。</p>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-561" title="yogrut_cake3" src="http://wonder.oops.jp/wordpress/wp-content/uploads/2009/09/yogrut_cake3-300x225.jpg" alt="yogrut_cake3" width="300" height="225" /></p>
<p>型からはずすとこれ。</p>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-562" title="yogrut_cake4" src="http://wonder.oops.jp/wordpress/wp-content/uploads/2009/09/yogrut_cake4-300x225.jpg" alt="yogrut_cake4" width="300" height="225" /></p>
<p>今回参照はこちら。<br />
<a href="http://cookpad.com/recipe/280036" target="_blank">http://cookpad.com/recipe/280036</a></p>
<p>意外と下準備が面倒だった。<br />
でも、500ｇあったヨーグルトが<br />
水分絞るだけで150ｇまで減ったのにはビックリ!!</p>
<p>あと、切ったときの断面がめっちゃきれい。<br />
もう切るのが快感ですねこれ。</p>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-563" title="yogrut_cake1" src="http://wonder.oops.jp/wordpress/wp-content/uploads/2009/09/yogrut_cake1-300x225.jpg" alt="yogrut_cake1" width="300" height="225" /></p>
<p>ただ、ちょっと失敗してしまったのは、<br />
レモン汁を入れすぎて少しすっぱくなってしまったこと。<br />
1/2でよかったのが1杯多く入れてしまってました・・・。<br />
そりゃあすっぱくなるはなぁと。</p>
<p>その分さっぱりはしてくれました。<br />
砂糖も15ｇしかいれないので、ケーキの中では絶対にヘルシーだと思うし。</p>
<p>ただ、たまたまあったブルーベリージャムをかけると<br />
ちょうどよい感じになってくれました。<br />
ますます食べたくなったでしょ!!</p>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-564" title="yogrut_cake2" src="http://wonder.oops.jp/wordpress/wp-content/uploads/2009/09/yogrut_cake2-300x225.jpg" alt="yogrut_cake2" width="300" height="225" /></p>
<p>うちの実家にあるセルクル型でも<br />
是非試してほしい一品。</p>
<p>また作ろ～っと。</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>ダロワイヨ</title>
		<link>http://wonder.oops.jp/wordpress/gourmet/dalloyau/</link>
		<comments>http://wonder.oops.jp/wordpress/gourmet/dalloyau/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 13:22:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pico</dc:creator>
				<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[サダハル・アオキ]]></category>
		<category><![CDATA[サロン・ド・テ]]></category>
		<category><![CDATA[ダロワイヨ]]></category>
		<category><![CDATA[マカロン]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wonder.oops.jp/wordpress/?p=556</guid>
		<description><![CDATA[先日心斎橋～堀江にかけて夜のサイクリングと銘うってひた走ってたときに発見。
こんなところになんかできるんか？と思いつつ通ってみたところ、
なにやらメルヘンな建物っぽいものが建ってるなと思いつつ、
マカロンが載ってるのを見てこれサロン・ド・テかと。
しかもパリの有名店ダロワイヨだったっぽい。
http://www.dalloyau.co.jp/
10/1オープンらしいので、初日に行ってみようかしら。
スィーツばかりでなく、パンやお惣菜も売ってるらしい。
お昼にはランチもあるみたいだし。
大阪ではどうなるのか知らんけどちょっと気になります。
個人的には大阪にももっとマカロンのおいしいお店ができることを切望中。
ピエール・エルメは食べられるところあるけど、直営ではないし。
先日までラデュレが期間限定で進出してたけど、
期間がめっちゃ短くて買いにいけなかったし。
バレンタイン期限定のところもたくさんあるし。
そういう意味でいうと東京はいっぱいあるよなぁ。
おしゃれだしいいよなぁ。
先日東京に行ったときもついついマカロン購入。
ミッドタウンのサダハル・アオキにて。

だからこそ、家で作るお菓子にも力が入る。
本日念願のヨーグルトケーキを作ってみた。
詳細はまた明日にでも書きますのでお楽しみに。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>先日心斎橋～堀江にかけて夜のサイクリングと銘うってひた走ってたときに発見。<br />
こんなところになんかできるんか？と思いつつ通ってみたところ、<br />
なにやらメルヘンな建物っぽいものが建ってるなと思いつつ、<br />
マカロンが載ってるのを見てこれサロン・ド・テかと。</p>
<p>しかもパリの有名店ダロワイヨだったっぽい。<br />
<a href="http://www.dalloyau.co.jp/" target="_blank">http://www.dalloyau.co.jp/</a></p>
<p>10/1オープンらしいので、初日に行ってみようかしら。<br />
スィーツばかりでなく、パンやお惣菜も売ってるらしい。<br />
お昼にはランチもあるみたいだし。<br />
大阪ではどうなるのか知らんけどちょっと気になります。</p>
<p>個人的には大阪にももっとマカロンのおいしいお店ができることを切望中。<br />
ピエール・エルメは食べられるところあるけど、直営ではないし。<br />
先日までラデュレが期間限定で進出してたけど、<br />
期間がめっちゃ短くて買いにいけなかったし。<br />
バレンタイン期限定のところもたくさんあるし。</p>
<p>そういう意味でいうと東京はいっぱいあるよなぁ。<br />
おしゃれだしいいよなぁ。<br />
先日東京に行ったときもついついマカロン購入。<br />
ミッドタウンのサダハル・アオキにて。<br />
<img class="alignnone size-medium wp-image-557" title="sadaharu_aoki" src="http://wonder.oops.jp/wordpress/wp-content/uploads/2009/09/sadaharu_aoki-300x225.jpg" alt="sadaharu_aoki" width="300" height="225" /></p>
<p>だからこそ、家で作るお菓子にも力が入る。<br />
本日念願のヨーグルトケーキを作ってみた。<br />
詳細はまた明日にでも書きますのでお楽しみに。</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>アメブロ</title>
		<link>http://wonder.oops.jp/wordpress/diary/ameblo/</link>
		<comments>http://wonder.oops.jp/wordpress/diary/ameblo/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 14:48:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pico</dc:creator>
				<category><![CDATA[diary]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wonder.oops.jp/wordpress/?p=531</guid>
		<description><![CDATA[ご無沙汰してます。
なんとひょんなことからアメブロをはじめてしまいました。
もともとはペタをしてほしいっていうのが始まりだったのだけど、
せっかく登録したのだから作ってしまえということになりました。
気になる人は是非のぞいてみてください。
http://ameblo.jp/wonderoops/
一応こっちと連動させる予定にしてます。
中身的にはアートワーク集にするつもりです。
こっちも全然更新してないのに、
もう1こ作って大丈夫なのだろうか？？
まぁ、両立できるようにがんばろうかと思います。
ただあくまでマイペースにやっていくつもりです。
それではこれからもヨロシク！！
ところでなんでアメーバブログなんて名前にしたのかなぁ?
う～ん謎だぁ！！
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ご無沙汰してます。<br />
なんとひょんなことからアメブロをはじめてしまいました。<br />
もともとはペタをしてほしいっていうのが始まりだったのだけど、<br />
せっかく登録したのだから作ってしまえということになりました。</p>
<p>気になる人は是非のぞいてみてください。<br />
<a href="http://ameblo.jp/wonderoops/" target="_blank">http://ameblo.jp/wonderoops/</a></p>
<p>一応こっちと連動させる予定にしてます。<br />
中身的にはアートワーク集にするつもりです。<br />
こっちも全然更新してないのに、<br />
もう1こ作って大丈夫なのだろうか？？</p>
<p>まぁ、両立できるようにがんばろうかと思います。<br />
ただあくまでマイペースにやっていくつもりです。</p>
<p>それではこれからもヨロシク！！</p>
<p>ところでなんでアメーバブログなんて名前にしたのかなぁ?<br />
う～ん謎だぁ！！</p>
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	</item>
		<item>
		<title>最近作ったパスタ選</title>
		<link>http://wonder.oops.jp/wordpress/gourmet/recipe/cook-pasta/</link>
		<comments>http://wonder.oops.jp/wordpress/gourmet/recipe/cook-pasta/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2009 13:11:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pico</dc:creator>
				<category><![CDATA[レシピ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wonder.oops.jp/wordpress/?p=526</guid>
		<description><![CDATA[まずはフィットチーネで作ったカルボナーラ。

これすごく簡単だった。
http://cookpad.com/recipe/195104
ただ、卵黄とパルメザンは混ぜなくてもいいような・・・。
混ぜて変に固まってしまってそこだけ失敗。
味は文句なし。
つづいてアボガドナーラ。

読んで字のごとくアボガドペーストを絡めてみた。
これめっちゃうまい！！
アボガドがこんな味になるなんて驚き。
おいしすぎて感動してしまった・・・。
バジリコ好きとしてはかなりツボ。
色も緑だし、オリーブオイルが利いてます。
http://cookpad.com/recipe/296054
Simple is best!!
是非ぜひおためしあれ。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>まずはフィットチーネで作ったカルボナーラ。</p>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-527" title="pasta" src="http://wonder.oops.jp/wordpress/wp-content/uploads/2009/06/pasta-300x225.jpg" alt="pasta" width="300" height="225" /></p>
<p>これすごく簡単だった。</p>
<p><a href="http://cookpad.com/recipe/195104" target="_blank">http://cookpad.com/recipe/195104</a></p>
<p>ただ、卵黄とパルメザンは混ぜなくてもいいような・・・。<br />
混ぜて変に固まってしまってそこだけ失敗。<br />
味は文句なし。</p>
<p>つづいてアボガドナーラ。</p>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-528" title="pasta2" src="http://wonder.oops.jp/wordpress/wp-content/uploads/2009/06/pasta2-300x225.jpg" alt="pasta2" width="300" height="225" /></p>
<p>読んで字のごとくアボガドペーストを絡めてみた。<br />
これめっちゃうまい！！<br />
アボガドがこんな味になるなんて驚き。<br />
おいしすぎて感動してしまった・・・。<br />
バジリコ好きとしてはかなりツボ。<br />
色も緑だし、オリーブオイルが利いてます。</p>
<p><a href="http://cookpad.com/recipe/296054ｖ" target="_blank">http://cookpad.com/recipe/296054</a></p>
<p>Simple is best!!<br />
是非ぜひおためしあれ。</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>視覚効果と描写効果</title>
		<link>http://wonder.oops.jp/wordpress/diary/visual-and-description/</link>
		<comments>http://wonder.oops.jp/wordpress/diary/visual-and-description/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 13:33:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pico</dc:creator>
				<category><![CDATA[diary]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wonder.oops.jp/wordpress/?p=524</guid>
		<description><![CDATA[最近なぜか猛烈に読書に没頭してることが多々ある。
ひどいと日に3冊ぐらい夜通し読んでることも・・・。
そのせいで今回の休みは読書三昧で終わってしまった（笑）
まぁ、たまにはこうのも悪くはない。
いったいどういう心境の変化なんだろうか。
思った以上にライトノベルがスルスル読めてしまう。
ブラザー氏がはまるのにもうなずけてしまう。
心の中もかなりスカッとしたし。
ただ、ライトノベルって挿絵が入っているから、
どうしてキャラクターが挿絵によって固定されてしまってる感がある。
もともと、物語は人のイマジネーションにある程度帰属してると思ってたから、
これはいかがなもんかと感じることもある。
でも、描写だけでは想像することもままならないこともあるので、
ある意味ありがたいとも言える。
全部活字小説よりもサラッと読めると思ったのはそのへんが関係してるのかも。
そう思うと挿絵効果はかなりあるなぁと。
それに、やっぱり直感的に惹かれるのはイラストがきれいなものだもの。
その辺も固定イメージに縛られてるなぁって思うけど、仕方ないよね。
というか唐突に思ったのだが、
説明ベタだから何かを描写してみたら変わるのでは？
ちょっとお試しにやってみよっかなぁ。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>最近なぜか猛烈に読書に没頭してることが多々ある。<br />
ひどいと日に3冊ぐらい夜通し読んでることも・・・。<br />
そのせいで今回の休みは読書三昧で終わってしまった（笑）<br />
まぁ、たまにはこうのも悪くはない。</p>
<p>いったいどういう心境の変化なんだろうか。<br />
思った以上にライトノベルがスルスル読めてしまう。<br />
ブラザー氏がはまるのにもうなずけてしまう。<br />
心の中もかなりスカッとしたし。</p>
<p>ただ、ライトノベルって挿絵が入っているから、<br />
どうしてキャラクターが挿絵によって固定されてしまってる感がある。</p>
<p>もともと、物語は人のイマジネーションにある程度帰属してると思ってたから、<br />
これはいかがなもんかと感じることもある。</p>
<p>でも、描写だけでは想像することもままならないこともあるので、<br />
ある意味ありがたいとも言える。</p>
<p>全部活字小説よりもサラッと読めると思ったのはそのへんが関係してるのかも。<br />
そう思うと挿絵効果はかなりあるなぁと。</p>
<p>それに、やっぱり直感的に惹かれるのはイラストがきれいなものだもの。<br />
その辺も固定イメージに縛られてるなぁって思うけど、仕方ないよね。</p>
<p>というか唐突に思ったのだが、<br />
説明ベタだから何かを描写してみたら変わるのでは？<br />
ちょっとお試しにやってみよっかなぁ。</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Story Editor</title>
		<link>http://wonder.oops.jp/wordpress/diary/story-editor/</link>
		<comments>http://wonder.oops.jp/wordpress/diary/story-editor/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 13:38:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pico</dc:creator>
				<category><![CDATA[diary]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wonder.oops.jp/wordpress/?p=520</guid>
		<description><![CDATA[いまさらながらStory Editorが使いやすい。
最近なにかふけってるときはいつもコレに書き込んでる。
もちろんメインはブログのネタなんだけど。
ワードみたいに何ページも続くわけじゃなく、
自分の好きなタイミングで他のものに切り替えられるのが便利。
とりあえず、テーマだけつけて、書き綴っていけばいいわけだから。
だから、くっつけたり消したしするのも意外と効率いい気が。
アイディアを練ったり、文章推敲してまとめるときも便利そう。
それに、目次みたいな感じで階層わけできるのもよい。
大枠に枝分かれしてコレみたいなツリー状に。
日記だったら、何月ってかいてそこから枝分かれさせてます。
アップしたら日付をつける。
それまでは、タイトルがかいてある。
だからパットみたときにすごくわかりやすくて重宝してます。
とはいってもそんなに書き溜めてるわけではないので（笑）
ちょっと面倒だなと思うのは、
複数開けないことと、いつのまにか上書きになってることくらいか。
しかも、上書き→挿入の直し方をいまだに知らん。
でも、そんな欠点を覆い隠すほど愛用中です！！
興味があるかたは是非使ってみてください！！
http://www.vector.co.jp/soft/win95/writing/se051723.html
もともとは物語作りようらしいけど、応用が利きます。
ビューなんかも分けてるのがばからしくなってきたので、
一気にまとめて管理しようかと思ってます。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>いまさらながらStory Editorが使いやすい。<br />
最近なにかふけってるときはいつもコレに書き込んでる。</p>
<p>もちろんメインはブログのネタなんだけど。<br />
ワードみたいに何ページも続くわけじゃなく、<br />
自分の好きなタイミングで他のものに切り替えられるのが便利。<br />
とりあえず、テーマだけつけて、書き綴っていけばいいわけだから。</p>
<p>だから、くっつけたり消したしするのも意外と効率いい気が。<br />
アイディアを練ったり、文章推敲してまとめるときも便利そう。</p>
<p>それに、目次みたいな感じで階層わけできるのもよい。<br />
大枠に枝分かれしてコレみたいなツリー状に。</p>
<p>日記だったら、何月ってかいてそこから枝分かれさせてます。<br />
アップしたら日付をつける。<br />
それまでは、タイトルがかいてある。<br />
だからパットみたときにすごくわかりやすくて重宝してます。</p>
<p>とはいってもそんなに書き溜めてるわけではないので（笑）</p>
<p>ちょっと面倒だなと思うのは、<br />
複数開けないことと、いつのまにか上書きになってることくらいか。<br />
しかも、上書き→挿入の直し方をいまだに知らん。</p>
<p>でも、そんな欠点を覆い隠すほど愛用中です！！<br />
興味があるかたは是非使ってみてください！！<br />
<a href="http://http://www.vector.co.jp/soft/win95/writing/se051723.html" target="_blank">http://www.vector.co.jp/soft/win95/writing/se051723.html</a></p>
<p>もともとは物語作りようらしいけど、応用が利きます。<br />
ビューなんかも分けてるのがばからしくなってきたので、<br />
一気にまとめて管理しようかと思ってます。</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>たまには映画でも・・・。</title>
		<link>http://wonder.oops.jp/wordpress/movie/watch-once-in-a-while/</link>
		<comments>http://wonder.oops.jp/wordpress/movie/watch-once-in-a-while/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 09:17:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pico</dc:creator>
				<category><![CDATA[movie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wonder.oops.jp/wordpress/?p=517</guid>
		<description><![CDATA[今日までの50円割引券が何枚かあるので、
久々になにか映画を借りてこようかと思う。
なかなかあけるのに苦戦したＣＤドライブも
ちゃんと（？）開くようになったことだし、休みだし。
 
しかし、実際問題最近面白そうなものあったっけ？
先日キョロキョロした際にあまり目に付くものがなかったなぁと。
劇場公開作品も昔のほうがよっぽど気になる作品多かった。
今は「重力ピエロ」くらいか？
日本映画の勢いはかなり感じるのだけどね(笑）
 
それでもって、店頭で気になったのは
いまさらながらの「タクシードライバー」
もはや覚えていない頭を使うギャング物「スナッチ」
注目南米の巨匠フェルナルド・メイレレス「シティ・オブ・ゴット」の続編「シティ・オブ・メン」
こんなところかなぁ。
 
ここで頼りになるのがみんなのシネマレビュー。
http://www.jtnews.jp/
意外と辛口なので、すごく映画選びの参考にさせてもらってます。
評価が高いものはあんまりはずれがないし。
 
あとは、My motherのオススメ「つぐない」
 
で、結局大雨に降られて行けなかった・・・。
さすがにあの大雨、あの雷の中外に出る気が起きなかった・・・。
あぁ～あ。、割引券もったいない。
まぁ、次回は旧作半額のときのためにストックということで。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今日までの50円割引券が何枚かあるので、</p>
<p>久々になにか映画を借りてこようかと思う。</p>
<p>なかなかあけるのに苦戦したＣＤドライブも</p>
<p>ちゃんと（？）開くようになったことだし、休みだし。</p>
<p> </p>
<p>しかし、実際問題最近面白そうなものあったっけ？</p>
<p>先日キョロキョロした際にあまり目に付くものがなかったなぁと。</p>
<p>劇場公開作品も昔のほうがよっぽど気になる作品多かった。</p>
<p>今は「重力ピエロ」くらいか？</p>
<p>日本映画の勢いはかなり感じるのだけどね(笑）</p>
<p> </p>
<p>それでもって、店頭で気になったのは</p>
<p>いまさらながらの「タクシードライバー」</p>
<p>もはや覚えていない頭を使うギャング物「スナッチ」</p>
<p>注目南米の巨匠フェルナルド・メイレレス「シティ・オブ・ゴット」の続編「シティ・オブ・メン」</p>
<p>こんなところかなぁ。</p>
<p> </p>
<p>ここで頼りになるのがみんなのシネマレビュー。</p>
<p><a href="http://www.jtnews.jp/" target="_blank">http://www.jtnews.jp/</a></p>
<p>意外と辛口なので、すごく映画選びの参考にさせてもらってます。</p>
<p>評価が高いものはあんまりはずれがないし。</p>
<p> </p>
<p>あとは、My motherのオススメ「つぐない」</p>
<p> </p>
<p>で、結局大雨に降られて行けなかった・・・。</p>
<p>さすがにあの大雨、あの雷の中外に出る気が起きなかった・・・。</p>
<p>あぁ～あ。、割引券もったいない。</p>
<p>まぁ、次回は旧作半額のときのためにストックということで。</p>
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	</item>
		<item>
		<title>足がつる</title>
		<link>http://wonder.oops.jp/wordpress/diary/pull-a-hamstring/</link>
		<comments>http://wonder.oops.jp/wordpress/diary/pull-a-hamstring/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 13:11:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pico</dc:creator>
				<category><![CDATA[diary]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wonder.oops.jp/wordpress/?p=515</guid>
		<description><![CDATA[いまだに朝起きると足をつってもだえ苦しむことがよくある。
起きる瞬間半端じゃない痛みに襲われる。
しばし(５分くらい）痛みが引くのをひたすらに我慢。
とりあえず終わりが着てよかったと、出かける準備。
 
こんな感じでよく起こります。
 
特にふくらはぎ。
ここがパンパン張ってとっても痛い。
朝なのになぜこんなところが膨張するのか？
 
たまに足の裏や指がひねったみたいな感じのときもあるけど。
しかし唐突にやってくるからますます困った。
 
一応つる前兆みたいなものはわかるんだけど、
処置が間に合わないこと多し・・・。
 
つる前に手で足をほぐすと大丈夫なの知ってるのになぁ。
 
先日職場でそんな話になった。
意外にも私だけじゃなかった様子。
でビックリなことに解決策を知っている方がいて教えてもらった（笑）
 
なんとミネラルとカルシウム？かなにかが足りないから起こるそうだ。
 
暑さも本格化してきたし、
これからはポカリやアクエリアスを積極的に摂取していこうかと思う。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>いまだに朝起きると足をつってもだえ苦しむことがよくある。</p>
<p>起きる瞬間半端じゃない痛みに襲われる。</p>
<p>しばし(５分くらい）痛みが引くのをひたすらに我慢。</p>
<p>とりあえず終わりが着てよかったと、出かける準備。</p>
<p> </p>
<p>こんな感じでよく起こります。</p>
<p> </p>
<p>特にふくらはぎ。</p>
<p>ここがパンパン張ってとっても痛い。</p>
<p>朝なのになぜこんなところが膨張するのか？</p>
<p> </p>
<p>たまに足の裏や指がひねったみたいな感じのときもあるけど。</p>
<p>しかし唐突にやってくるからますます困った。</p>
<p> </p>
<p>一応つる前兆みたいなものはわかるんだけど、</p>
<p>処置が間に合わないこと多し・・・。</p>
<p> </p>
<p>つる前に手で足をほぐすと大丈夫なの知ってるのになぁ。</p>
<p> </p>
<p>先日職場でそんな話になった。</p>
<p>意外にも私だけじゃなかった様子。</p>
<p>でビックリなことに解決策を知っている方がいて教えてもらった（笑）</p>
<p> </p>
<p>なんとミネラルとカルシウム？かなにかが足りないから起こるそうだ。</p>
<p> </p>
<p>暑さも本格化してきたし、</p>
<p>これからはポカリやアクエリアスを積極的に摂取していこうかと思う。</p>
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	</item>
		<item>
		<title>イヤホン選び</title>
		<link>http://wonder.oops.jp/wordpress/music/selected-ear-headphone/</link>
		<comments>http://wonder.oops.jp/wordpress/music/selected-ear-headphone/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Jun 2009 14:44:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pico</dc:creator>
				<category><![CDATA[music]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wonder.oops.jp/wordpress/?p=510</guid>
		<description><![CDATA[
最近、ipodのイヤホンが片耳しか聞こえなくなってしまったので買い換えました。
それまではもらいものの代用品を使っていたのだけど、
なんと大きすぎて耳に入らないという始末（笑）
 
pioneerからAudio technicaへ。
値段もそこまではらないやつを購入。
今回もカナル型。
 
実は前のやつはとても重低音が心地よくって結構気に入ってました。
今回のは・・・音は悪くないし、長さが長いけど、ちょっと失敗。
重低音がものたりなくなってしまった・・・。
軽い感じで聞きにくいわけではないのだけど、
もっと重低音重視のにしたらよかったかと。
 
そもそも裏に書いてある単語の意味を知らなさすぎて、
どんなタイプのやつが好みにあうのかわからなかったっていうのが本音。
ということでちょっと調べてみた。
 
結論、使ってみるまでわからない・・・。
私は裏に書いてある数値で少しはかわるのかと思ってたのだけどそうでもないらしい。
 
たとえば、周波数帯域。
これは最小値が小さければ小さいほど、最大値は大きければ大きいほどいいのかと思ってた。
でも、そんな数値はいい加減で当てにならんということ。
インピーダンスにしても8Ω～64Ωの範囲なら大丈夫とのこと。
 
BOSEなんかは周波数帯域を公表すらしてないらしい。
 
まぁ、イヤホンなんて視聴できない代物なので、
勘にまかせて買うしかないようだ・・・。
次のやつこそもうちょっと奮発して心地いい重低音を！！
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-medium wp-image-511" title="earhone" src="http://wonder.oops.jp/wordpress/wp-content/uploads/2009/06/earhone-300x225.jpg" alt="earhone" width="300" height="225" /></p>
<p>最近、ipodのイヤホンが片耳しか聞こえなくなってしまったので買い換えました。</p>
<p>それまではもらいものの代用品を使っていたのだけど、</p>
<p>なんと大きすぎて耳に入らないという始末（笑）</p>
<p> </p>
<p>pioneerからAudio technicaへ。</p>
<p>値段もそこまではらないやつを購入。</p>
<p>今回もカナル型。</p>
<p> </p>
<p>実は前のやつはとても重低音が心地よくって結構気に入ってました。</p>
<p>今回のは・・・音は悪くないし、長さが長いけど、ちょっと失敗。</p>
<p>重低音がものたりなくなってしまった・・・。</p>
<p>軽い感じで聞きにくいわけではないのだけど、</p>
<p>もっと重低音重視のにしたらよかったかと。</p>
<p> </p>
<p>そもそも裏に書いてある単語の意味を知らなさすぎて、</p>
<p>どんなタイプのやつが好みにあうのかわからなかったっていうのが本音。</p>
<p>ということでちょっと調べてみた。</p>
<p> </p>
<p>結論、使ってみるまでわからない・・・。</p>
<p>私は裏に書いてある数値で少しはかわるのかと思ってたのだけどそうでもないらしい。</p>
<p> </p>
<p>たとえば、周波数帯域。</p>
<p>これは最小値が小さければ小さいほど、最大値は大きければ大きいほどいいのかと思ってた。</p>
<p>でも、そんな数値はいい加減で当てにならんということ。</p>
<p>インピーダンスにしても8Ω～64Ωの範囲なら大丈夫とのこと。</p>
<p> </p>
<p>BOSEなんかは周波数帯域を公表すらしてないらしい。</p>
<p> </p>
<p>まぁ、イヤホンなんて視聴できない代物なので、</p>
<p>勘にまかせて買うしかないようだ・・・。</p>
<p>次のやつこそもうちょっと奮発して心地いい重低音を！！</p>
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		<item>
		<title>子ども気分を満喫</title>
		<link>http://wonder.oops.jp/wordpress/design/art/science-museum/</link>
		<comments>http://wonder.oops.jp/wordpress/design/art/science-museum/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 13:55:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pico</dc:creator>
				<category><![CDATA[art]]></category>

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		<description><![CDATA[ 

 
先日、大阪市立科学館に初めて行って来た。
理由は国立国際美術館が展示物変更中で休みだったからなんだけど。
(かといって次のルーブル展は興味なし・・・)
写真でもわかるとおりかなり子どもたちがたくさんいた。
それに混じってなかなか楽しんできました。
 
言われてみれば、子供のころ名古屋市立科学館が
めっちゃ好きで何度となく行った記憶が・・・。
 
体験型発電機とか。
てこの仕組み、磁石関連、天体について。
鏡の間とか、はたまたにおいの間まで。
 
かなり満喫してきました。
子供のころ不思議で仕方なかったことがわかる今行くのも、
違った意味でおもしろかったです。
 
 
 
 
あ、ちなみに約1ヶ月後の7/22は日食！！
こういう天体のイベントには昔から目がありません。
しかも私はなんと休みの予定♪♪
午前中らしいので、早起きして
忘れないようにしなきゃ。
そして、何より晴れますように。
 
ここに詳しく載ってました！！
http://www.nao.ac.jp/phenomena/20090722/index.html
 
ちなみに、2年前ぐらいの月食観察期はこちら。
無駄に長いです（笑）

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> </p>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-507" title="science_museum" src="http://wonder.oops.jp/wordpress/wp-content/uploads/2009/06/science_museum-300x283.jpg" alt="science_museum" width="300" height="283" /></p>
<p> </p>
<p>先日、大阪市立科学館に初めて行って来た。</p>
<p>理由は国立国際美術館が展示物変更中で休みだったからなんだけど。</p>
<p>(かといって次のルーブル展は興味なし・・・)</p>
<p>写真でもわかるとおりかなり子どもたちがたくさんいた。</p>
<p>それに混じってなかなか楽しんできました。</p>
<p> </p>
<p>言われてみれば、子供のころ名古屋市立科学館が</p>
<p>めっちゃ好きで何度となく行った記憶が・・・。</p>
<p> </p>
<p>体験型発電機とか。</p>
<p>てこの仕組み、磁石関連、天体について。</p>
<p>鏡の間とか、はたまたにおいの間まで。</p>
<p> </p>
<p>かなり満喫してきました。</p>
<p>子供のころ不思議で仕方なかったことがわかる今行くのも、</p>
<p>違った意味でおもしろかったです。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>あ、ちなみに約1ヶ月後の7/22は日食！！</p>
<p>こういう天体のイベントには昔から目がありません。</p>
<p>しかも私はなんと休みの予定♪♪</p>
<p>午前中らしいので、早起きして</p>
<p>忘れないようにしなきゃ。</p>
<p>そして、何より晴れますように。</p>
<p> </p>
<p>ここに詳しく載ってました！！</p>
<p><a href="http://www.nao.ac.jp/phenomena/20090722/index.html" target="_blank">http://www.nao.ac.jp/phenomena/20090722/index.html</a></p>
<p> </p>
<p>ちなみに、2年前ぐらいの月食観察期はこちら。</p>
<p>無駄に長いです（笑）</p>
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